台東 鹿野 感恩米

103年二期感恩米已十四週，綠色的稻穀這兩天慢慢轉成金黃色，隨著稻穀漸漸飽滿整株稻株也因重量而彎腰，晶瑩剔透的米粒在微風中搖曳，收成的日子將近了。感恩米第十二代的採種這幾天都在進行中，實驗田區也在忙著種草，感恩米每年只有7月與12月有米可賣，這期的預購之後會到明年7月才會再有，請還未預購的朋友要快一些了。

漸漸轉黃的感恩米，田區是10年的休耕地，田裡的自然有機植很深厚，這期稻子長的多與飽滿，沒有施肥但長的與一般慣行的一樣豐盛。

103年二期感恩米預計11月底收成，感恩米是將食物的生產交還給大自然的自然農法，交還就是少干預就是減少農夫操作的生產方式，然而最大的分水嶺即是無農藥與無肥料的原則，這些年我們也一直在努力與改善如何在這樣的原則下，發揮大自然的力量，讓產量能夠提升，將來能夠普及到一切農民都能適做也願意適做，這也是感恩米的心願與繼續務農的動力。

做任何事都有一些願景，看到現今的農作方式完全是犧牲我們的生存的環境，我就一直想為養育我們的大自然盡一些心力，雖歷經一直的失敗，我慶幸還有可試驗的條件，也許是說還有可供我失敗的機會，今天一切都是為了這樣的心願，若哪天任何可試的都試過了，也許就是感恩米的因緣與責任盡了。

原諒別人，就是原諒自己。原諒不表示認同，原諒只是接納與包容。每一個了解宇宙運轉法則的人，一定都會選擇接納與包容外在所有發生的事，因為這是改變與解決問題的唯一方法。如果你知道生命一體的投射心理，你會回來面對自己，所有人都必須回來面對自己的內心，因為外在的事件是每一個人內心的投射，也就是是我們共同創造這一切的事實。

每當爆發了食安問題，每一個人都在宣洩與釋放自己內心的不接受的一面，我們憤恨商人的黑心，其實我們是在憤恨自己的黑心，我們不能接受自己有黑心的一面，因此我們公同創造了黑心廠商的代罪羔羊，讓我們宣洩與釋放自己內在壓抑不舒服的情緒。情緒的宣洩會有緩和身心的暫時效果，就好像心情不好時，抽根菸、喝個酒可以短暫的忘掉內心的苦悶一樣，這樣並不能真正解決問題。因為我們總是習慣向外尋求解決之道，卻不知道一切問題的根源在自己的只要一半。

  感恩米上週開始出穗後，這星期田裡的水稻都相繼出穗了，每支稻穗直挺挺的整片田幾天內改換新的面貌，越冒越多的稻穗像是沖天炮，穗上的白色小花在日光的照映下閃閃發亮，鹿野鄉日夜氣溫差10度以上，白天日照開始減少，加上天然無染的水源灌溉，水稻稻穀形成轉慢，這都是東部稻米質地好的特色，鹿野人口稀少，自然景觀天然，大自然能量較少被破壞，也是生產好米的條件，所有的行成都不是單一的，整體的調和才能孕育豐碩的果實。

感恩米田都出穗了，每隻稻穗都是大自然的因緣形成，他們不會覺的自己醜，怕別人看不起自己，牠們是獨一無二的存在，您能看出醜的美嗎？您能看出缺的必要與奇特嗎？何不像欣賞美一般細細品味醜呢 ，能看出天地間一切都是美的傑作，你就會驚嘆，以往我錯過身邊的一切啊，當下就是美不須外求。

  每年東北風吹花東縱谷就會塵砂飛揚，縱谷灌溉的卑南大溪河床是塵沙的起源，然而每次颱風中央山脈沖刷下來的泥土才是源頭，水利會的站長說以前〈20幾年前吧〉溪水因颱風而混濁約5到7天就會恢復清撤，如今一定都會超過10天以上才會恢復清澈，山上的土石流失蠻嚴重的，東部鄉鎮市一直為台東的卑年大溪風吹沙想盡各種方法防治，然而何不向山上的水土保護做起，也許我們都知道問題的根源在哪，作起來也需要時間，但每個人們心中要有無私的觀念與一體的體認，才能真正的落實。

台東無汙染的武陵溪水灌溉養育的台東 鹿野 感恩米

東北風悄悄的吹起，涼涼的季風飄滿花東縱谷，退去西南風夏季的酷暑，迎接秋天楓紅的彩衣。103年二期感恩米滿八週了，水稻進入孕穗期，每株稻葉抽出壯碩的稻稈，稻稈呈圓錐肥胖狀，內部的稻穗漸漸形成，下兩周就會開始出穗。

稻稈漸漸形成，一直以來不施肥自然病蟲害就少，水稻的免疫能力強，體質佳加上土壤肥沃，這期感恩米長的很高大與健康。

有一個人做了傷害全村的事，眾人拿起棍幫要追打他，耶穌路過趕上前阻擋說：你們每一個人自我想想，你這一生若沒有犯過錯的人，才能上前毆打他，結果沒有人上前去。每個人若都能自我內省，就會發現自己的臉沒有比別人白，然而就是因為自己不能原諒自己、接納自己、愛自己，所以會投射出去，自己不能原諒自己、接納的事也不許外在發生，否則他會把自己不允許的憤怒對外宣洩。暴力、傷害正是反映自己內在不願意面對與自己的痛苦的外顯。

我們常常會責備自己、看不起自己、數落自己、嫌棄自己、甚而傷害自己，然而這些都是自己不愛自己的暴行，你會覺得自卑、無奈、罪惡感嗎？這都是不愛自己的身心反應，然而對外我們卻常常說我如何如何的愛自己。我們對自己是順我則是、逆我則非。每個人內心都有一個自我想像，可是當現實的你不附和自己的構想時，你就會自我譴責，無法原諒自己，其實我們都不願意接納真實的自己。

103年二期 感恩米滿五週了，水稻高度來到50幾公分今年夏天好像特別的長，9月了天氣依然炎熱傍晚4點後才約略舒適，田裡可以做、該做的也差不多了，沒做完的也就順其自然了，感恩米水稻接下來進入成長的穩定期，由於沒有施用農藥與肥料，田裡面不需要做甚麼干預，接下來也許該準備實驗田的整理與種草、黏土丸子、麥子的播種的材料。

感恩米的稻葉已茂盛，水的需求慢慢可以減少，再生長的草也不會影響到水稻的發育，接下來水稻會變強勢，直到出穗。

這世間所有齷齪的伎倆我都有，這世間所有的良善我也都具備，只是我所選擇的、表現出來的、是我想要的面向，我做出、不想傷害設計別人，我表現出、不想讓別人受苦，哪是我希望成為的樣子，但偶而那些想傷害別人、想害人的念頭確實存在我的內心世界，我承認那也是我的一種面向，那都是我。因為我有、因為我有覺察到，我才能真實的了解我自己，我是那善與惡，是與非、喜悅與恐懼，我是一切二元的總合。

唯有你真的認識你自己，你才會包容自己、愛自己、也包容別人愛別人，然而你如呵知道你還有多少不認識自己的部分呢，只需在日常生活中覺察自己的情緒反應與起心動念，就能知道你還有多少需要會來面對未被承認的自己，因為如果你發現外在所有你看不慣、瞧不起、厭惡的一切你都有時，你才會有包容心，包容承認自己也有，只是沒有表現出來，然而外面那些讓你生氣、厭惡、憤怒的行為只是提醒你，你有未接受否認自己的地方，否則你不會有強烈反應。唯有你發現你也是有私心的念頭，你就會將心比心接納別人也會有私心，否則你會憤怒別人的自私，唯有你發現你也有竊取之心的念想，你才能包容接納那些竊犯的人，否則你會視他們是人渣敗類。唯有你發現你自己是缺乏愛的人，你才能善待因失去愛而犯錯的人，否則你會視他們為禽獸。

這兩個月台東真是很熱，日照充足這對水稻的生長是很好的，但也由於高溫田裡水溫高是會傷害水稻的根系，然而若沒有湛水草就會長滿田這中間的利與弊各半，取捨在田的狀況與變化沒有一定的作法，同樣的生態與生產的平衡取捨在於永續或短暫的獲取，完全在於一個農夫的觀念與心態，永續需要時間長期的恢復田地的生命與純淨，才能慢慢產出好的作物與產量，農夫的觀念改變勝於農產技術的獎勵，農產教育要能深入與落實，才能根本的改變以生產為主的狹隘信念，讓生態與生活注入生產的平衡中是現今可以廣為推行的措施，幾十年的以生產為主不顧環境與生態的農法漸漸浮出弊端，我們確實是在傷害自己，除草劑對土壤的汙染，農藥對蜜蜂存亡危害，多餘的肥料讓土讓與河川生態失衡，長年下來在在都慢慢回到人類自己身上疾病上、過敏、食物中毒，農藥殘留、環境改變等等，農業的污染真的不少於工業。然而農業是弱勢產業若是太過批評又容易引起衝突，因此教育與宣導才是上策，不要把力氣放在負向的現狀上，而是把力氣放在正向好處的發揚，只需揚善、不須除惡這是政府可以做的，永續的農業才是地球一切生命共存的淨土，這需要改變每個農夫根生蒂固的觀念，這就是心農法。

無農藥、無肥料的感恩米滿三周了，長的好快20幾公分高，分糵中的感恩米。