春風化雨總讓人欣喜，疫情未歇總讓人憂心掛慮，我們的小我思維，總是在這二元兩邊擺盪來回，這是生活的日常。日常、日常就是習以為常司空見慣的現象。任何事我們都能夠找到正反的兩邊，而我們的心就在這兩邊來回擺盪，所謂一則以喜、一則以憂、深刻顯現出平常我們心智的不平安。我們的安心常常顯現出我們的所求得到滿足，然而這種安心背後卻隱藏著失去的不安，因為我們心知肚明世間的一切事物變化無常，由於內心的不安我們只好尋求更多的事物來安我們的心，即使萬事萬物都滿全了我們的心願，我們依然還是不安，對自己生命的不安。這就是人心深藏的恐懼，他被隱藏在外表看起來平靜無波的面容上。藉著工作、藉著忙碌藉著追求幸福喜悅、我們可以不用去面對深藏在內心深處的不安。這深藏的不安是在心靈的層次，小我思維卻要我們用物質層次形式來填補這種匱乏與不安感覺，然而活得夠久的人漸漸發現這種填補的平安總是短暫，換個新手機快樂不過一個禮拜，換台新車新鮮感不過幾個月，換個新家那喜悅感撐不過半年，過了之後內心裡的空虛感、不安、孤獨、缺乏愛的感覺依然存在。我們不敢也不願意去正視我們內心隱藏的這些內疚，也不知道這些內疚的原因從何而來，從小聽人們說這是業障啊！這是你的前世債使然啊！有時說得極其惡毒與恐怖，讓我們心生畏懼，怕都怕死了，還敢去正視他嗎？然而這都是我們妄心，編造出來的煙幕彈，其目的就是不要讓你向內去觀看，以免被你發現你不只是一個人而已，你還是個偉大佛性心靈。在這物質世界我們總覺得我們是卑微渺小，能力有限、軟弱、匱乏、缺陷、不完整的個體生命，甚而有一大部分的人自覺是受害是失敗與悲慘的人生。沒幾個人會認為他是像佛一般的靈性生命。因為我們受限於這個個體生命以及所有限制性的信念。
這週感恩米已是頭好壯壯
一個偉大的心靈相信了妄心分裂的妄念，自囚於物質的個體生命，體驗因心靈分裂所造成種種的內疚，所投射出來的物質形式的象徵。日常生活中發生在我們周遭的每件大小事，其因都在無形無相的心靈內咎的投射，在日常我們不可能去發覺這些發生在我們周遭事件的真正原因在哪裡？我們只能在物質的層次尋找蛛絲馬跡，尋找造事的原因，而我們往往找到的看似其因，也能暫時解決物質層次的問題。然而這卻是妄心所投射的煙幕彈，要你在物質的層次去找，但你永遠找不到真正的原因，『去找卻找不著』這是小我妄心的信條。
在物質的層次我們發現問題、解決問題、但你會發現問題永遠解決不完。只是看起來解決了這個事情，但那個事情又發生了，解決的那個問題另外又有問題產生了。小我的厲害就是讓你在物質層次忙忙碌碌過一生，卻還是讓你霧裡看花、似是而非、不知其因，空過一生的徒勞。我們根本摸不著什麼是心靈，更何況要去找出心靈的病因，因此我們若沒有內在的聖師，耶穌、聖靈、智慧，自性等等的引導，我們根本走不出我們自己妄心所打造的陷阱，因為這個妄心控制著身體還有所有的頭腦思維模式。因此我們要能夠靜下來，才能夠聽見我們內在的耶穌或佛的智慧之聲。妄心的牽引力非常強大，我們非常難以馴服他，這就是為什麼很多宗教有戒律戒條的原因。
心靈若是相信了他與圓滿一體的自性分開了，心靈會有什麼樣的感受，只需觀察我們自己的人生劇情，人生其實就只是心靈投射的一面鏡子。而真正需要療癒的是我們的心靈，而不是這個人或那個人或那件事情。我們要知道在心靈層次，心靈若是相信他真的與圓滿自性分裂，他會產生缺乏愛的內咎。那這個缺乏愛的感受，就會在我們的人生劇場中上演，而且會讓你感覺是真真實實的發生了。這整個導演編劇都在心靈，但在這人生劇場中我們看不到幕後的導演，我們只看到劇情的角色的演員，是這個人或那個人，是這件事或那件事造成我缺乏愛的感受。因此我們向外去找原因，所找到的都是心靈的替身。問題根本不在那個人或這個人或那件事上，小我妄心不會想讓你發現問題是在心靈，他要你把責任推到外面去，這個人或那個人造成你的不幸，小我就希望你在世間去修補、去找回失去的愛或是另創自己的幸福，然而我們都找錯了方向，世上的人給你再多的愛，也填滿不了心靈那份匱乏愛的感覺。因為根本的原因在心靈的層次，只要心靈還是相信他是分裂的，我們在人間怎麼樣的填補，都是徒勞無功。而且那份匱乏感，會在物質層次各方面上演。所謂的療癒，也只是認識到了真相，『分裂不曾發生』一切就都解決了。然而要療癒我們心靈的妄想，我們就必須正視去感受那份缺乏愛的感覺。由於心靈必已經當真，才會投射到我們人生的際遇裡，因此療癒也只可能在我們的人生課堂裡治癒，這裡要分成兩個層次，心靈與物質世界層次。在物質世界的層次我們必須真寬恕，這個人或那個人或這個事件，只是心靈的劇組人員，他們根本不是當事人，一切的導演編劇是我們的心靈，因此我如果怪罪這個人或那個人或那件事，我就錯怪了弟兄，我就虧欠所有演出這齣戲的人員一個感恩，然而你必須具有慧眼，能看穿所有演員的真實面目，否則你還是會被他們帶入這一場人生的鬧劇之中，瞋恨這個人、不原諒那個人、把兄弟判罪釘死在十字架上，才能消除你心頭之恨，鬧劇的吸引力是很強大的，你如果被帶入戲，會增加你心靈的內疚，讓你苦上加苦。這就是為什麼我們平常的時候要培養臨在的定力，能夠時時觀察當下的起心動念，而不被思想牽引，因為小我會在你的頭腦思維上誘惑你向外攻擊，造成對立、衝突、分裂與痛苦。我們也必須了知曉小我在整個過程的主導目地，就是要分裂，我們才能夠徹除對他的認同。
如果我們能夠做到第一步，寬恕所有在我們身邊的人事物，他們帶給我心靈的缺乏愛覺受，我心懷感恩，這一步非常不容易做到，因為那扮演奪去我們愛的演員，我們恨之入骨，耶穌才提醒我們，著眼於外形外相，是非常盲目的。由於整岀人生戲劇創造出你缺乏愛的感受，讓你處於一種痛苦難耐的氛圍當中，只要你不向外投射、不向外怪罪，就非常了不起了。然而你必須處於你是了解根本的原因是在心靈，而不是在所有周遭的人事物身上，你才能夠真正做到這一點。否則大部分的時候你是礙於形式、隱忍、壓抑，這只會造成更大的恨意。
心靈的層次你必須去正視、去覺察、那對愛的匱乏的感受，不再逃避、也不再投射給別人、只是默默的感受體驗那匱乏感的發生，一切都會過去的，也許很難受、也許很傷痛、也許很無奈、也許很悲哀如此的觀察他們，就只是用愛的觀看他們，因為這些情緒感受，聲押在心靈深處已久，你必須釋放他們，他們只是心靈弄假成真的一個幻覺，你只要知道這些都不是真的，靜靜的看著他們消失在真愛當中，這就是療癒，什麼都不用做，只是用愛陪伴自己的顛倒妄想與匱乏感，如此這般你釋放了心靈，也釋放了自己。做得夠徹底平安會取代所有的匱乏，愛的感受也會重回到你的心裡。你本來就沒有失去愛，你只是做了一場失去愛的夢境。
我們身邊所有人都在合力演出帶出我們心靈的內咎，希望我們真的不要誤判所有的弟兄，他們都帶著我們人間救主的任務，來療癒我們的妄想心靈。
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