日長生活中的大大小小的事都是你吸引來的，你沒發現是因為你沒有覺察到，只要能開發我們敏銳的覺察力，就可自己驗證是不是如此，所以想要在各種人際關係中都能合諧愉快，覺察自己的每個思想，每個感受，每個觀念，是否有問題，然後轉念或歸零，就可大大改善一切的人際關係。
一切關係好壞的根源在自己，也只有從自己改變起，所有一切的人、事、物的關係才能一併改善。否則若一一想去改變所有關係的別人，那只會疲於奔命，且途勞無功，更慘的是又讓自己不斷的循環在，自己創造的痛苦關係中，而不自知，無奈的認為人生怎會如此的悲觀。
感恩米水稻慢慢長高長大，生長在這塊熟悉的感恩米田土地，越發有自己特色。
整個大自然是一部大影印機，她複製一切你的感受、情緒、觀念。你是一切的中心，整個大自然都聽你的，讓你來創造你日常生活的實相，但你會發現事實好像不是如此，很多生活中的事情，好像都不是你去創造的，這就是那不知不覺，與時間差的創造。
因為你很不容易去覺察到，你日常生活中的微細思想、感受、情緒、觀念都被宇宙複製，然後變成你日常生活中的事件。很多事情是你不知不覺吸引來到你的生活中，你也全然不情楚，但一切都值得原諒，因為你不知整個大自然的運行原則。
感恩米田的田埂，充滿生命力，草向豐富
覺察自己的思想、觀念、情緒、感受是你今生最大的挑戰，與改變人生最重大關鍵，這將改變你往後一生的選擇，但真的有勇氣回來面對自己的很少，因為你將要為自己的人生負責，不再怪罪一切外在的人、事、物，這是非將相所能為的，大雄之人。
宇宙是最大的影印機，她複製一切你的感受、情緒、觀念在你的日常生活中，你產生甚麼感受、情緒、觀念，就會一直的複製，宇宙會在時間差，藉著不同的事情發生，讓你產生你目前的感受、情緒、觀念，除非你改變你的感受、情緒、觀念，否則你不知不覺得在複製你所有感受、情緒、觀念而不知道，還以為老天對你不公，其實是自己在創造自己的生活情境。
很多富有的人越來越有錢，因為她一直在複製有錢的快樂而不知道。很多窮人越來越窮，因為她一直在複製窮的難過情緒而不知道。直到有一天她改變了觀念與覺察到自然律，外在的際遇才改變。所以你的觀念、思想、情緒感受，決定你是如何過生活的。你知道沮喪的人會越來越沮喪嗎，傷心的人會越來越傷心嗎，除非你不想要沮喪與傷心了、除非你改變想法了。快樂的人會越來越快樂、除非她改變想法，這就是自然法則。情緒複製情緒、觀念複製觀念、覺受複製覺受。
現實的生活中我們頭腦創造了相對的二元性、當你有錢時你是複製了有錢的快樂、但你的心理同時產生怕失去錢的擔心、因此你也同時複製失去錢的情緒，所以就會向互抵銷，一般人就是如此。所以你的生活就是在這得與失的二元對立情緒間複製生活。一切生活中的事情都是如此運作。來回擺蕩、來來去去、不是『是』就跑到『非』，或從對跑到錯、不是善就是惡。
無施肥的感恩米水稻，中間顏色較深，是較肥沃的區域，這種景色，是在無施肥的自然田特色
回來自我覺察的人，會慢慢發現自己的種種思想、觀念、情緒、沒有比別人好到哪裡，所有人的缺點與過失，自己也都有，差別只在一些人是展現在日常生活中，而有些人是壓抑在心理，因此自我覺察會慢慢的生起慚愧心，學習轉化自己的種種內心負向思維、觀念、情緒而來到平靜。而沒有時間去判斷別人的是是非非，會介著外在的事情來反觀自己的一切反應。
日常生活中你有沒有覺察到你的生氣、憤怒、沮喪、恐懼、不安等明顯的情緒的原因從何而來、還有一些不明顯的一些悶悶的、提不起勁、憂鬱的、說不出來的不舒服等等，情緒現象為何會產生，另外正向的快樂、開心、滿足、興奮、勇氣等等一切從何而來，我們都習慣是外在引起的，所以一直要改變外在，才會有人一生結了好幾次婚姻，還是離婚收場，或換了幾個女友還是覺得知音難尋。
這些都來至你自己，是從你自己的內在產生的，外在是客觀的現象，你的觀念認知是讓你產生種種情緒的源頭，以前我常說，當你對一件事生氣，第一個受傷的就是你自己，就是一切來至於你，但我們卻拼命的想去改變外面，而不是回來改變自己的觀念。
舉個例：也許你看不得別人做錯事，而心生厭惡的感受，那是你在觀念上有排斥與只愛一半的分別，然而大自然是含容兩邊的一體，自然中是沒有對與錯的。然而我們頭腦創造的相對世界，分別了對錯，然而實相是，沒有做錯，就不能體認對。如果你能轉念而知道沒有錯、哪來的對，你就會接受你日常生活厭惡的任何事，因為你知道任何的事，都有她存在的價值，你就不會心生厭惡的感受，而會心生平靜與接受。
這就是去看到每件負面事件的正面意義與完美。也就是順應自然的法則，當你知道這真理時，你不一定要犯錯才能體會對，你只需學會觀察別人就可以，但你也會給予別人祝福，因為你會尊重、包容、接納別人還沒體悟這真理。
社會上一直在教我們如何趨吉避凶、如何實現正面去除負面，如何趨善除惡、如何只要成功不要失敗、如何得而不要失。這些都只是在二元對立上、從這邊跳到另一邊，只要一半的遊戲，苦樂循環。然而我卻希望大家超越這相對的二元性，來到函容兩邊的一體自然實相，因為生命中的喜悅就在你的回到完整，收回你排斥的另一半，來到一體，自然界的完美是包含我們認為的不完美。能體會到這些真相，那就能了解老子的無為，老子說有無相生，難易相成，長短想形，高下相傾，音聲相和，前後相隨，就是跳脫二元相對，來到合一的生活智慧。，享受當下的一切，自在解脫。
第一次接受邀請，上小學演講秀明自然農法，與大家分享心得
那是不是我們就要默許社會上一切負面的事件一直的發生呢？不是的。要停止一切負面事件（以我們要甚麼來定）只有用愛來淨化（由內而外）。愛是包容、接納、尊重。具體的作為就是先包容、接納、尊重自己與讓自己能平靜。當你對任何負面事件能平靜，宇宙就會複製更多的平靜，你的世界就能平靜與和諧。你能平靜與和諧就能影響周遭的氣氛的和諧、這就是平靜的力量。
你不需要去做甚麼（因為你用頭腦會越做越糟），只需要無為，那大自然就能無為而無不為的，轉變最好的結果，大自然不在頭腦思維裡，大自然就在當下，所以我才一直說，每一個當下都是最好的，你能斬斷前後而活在當下嗎？能，那就與自然同步脈動，入喜悅之流。不能，就活在頭腦思維的過去與未來，與自然背道而馳的目前生活中。
在我的人生中，我發現了平靜的力量，以前我在生命線值班時，當我平靜時可以緩和個案的情緒，平靜可以帶來信任，平靜可以溫暖對方。當我在安寧病房時，我的平靜可以帶來愛的芬圍，讓病人化恐懼為平安，對家屬可以讓他們釋放心中重重痛苦，有情緒可以在我的平靜中得到釋放。這種種平靜的力量，真是無上甚深微妙法，一切有為如夢幻泡影，無為讓自己回歸生命本能，大自然將會介著你產生愛的力量。
平靜的力量，是超越二元對立的大自然本來面目，她不受相對性的影響而能平安。心靜能產生智慧與本質的喜悅，這喜悅超越快樂與悲傷的二元性。當你平靜時你就與宇宙一致同步，你的平靜將會帶給一切週遭得人、事、物一種祥和、包容、愛的感受，這感受到的平靜的力量，她能化解一切的衝突，回歸本性的覺醒，平靜的力量就在當下的無為。
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