台東 鹿野 感恩米

米糠是稻穀去掉外殼後（叫糙米），糙米再磨去掉表皮（胚芽米），胚芽層再磨去就是白米（精米）。米糠是從糙米碾至白米之間的植物營養層。

 

米糠中含有豐富的維生素A、維生素E、氨基酸等皮膚所需的營養物質。這些物質具有保濕的功能，能有效防止肌膚乾燥，延緩肌膚老化、防止色素沉積的作用。而一些以米糠為主要原料、運用現代科技製成的護膚品也因此應運而生了。雖然米糠護膚品其中的細微粒子不像一般潔面液那樣能產生豐富的泡沫，但是由於其材料中天然具有的磨砂顆粒，能在清潔臉部的同時除去多餘的老化角質。洗完臉後皮膚感覺柔軟、不乾澀，還留下一臉稻穀的清香。

 

米糠是米的皮層，可以榨油。在日本，米糠油被視做一種美白聖品。此外，米糠也能醃菜，甚至單獨成為一道菜，就叫做炒米糠。據科學家研究，米糠的營養價值也相當高，除含有稻米中64%的營養，還含有90%以上人體需要的營養。除米糠油外，米糠蛋白和米糠營養素都是科學家研究的主要方向。因此目前有許多保健食品，生活用品中都強調它們有新鮮米糠的成份。
米糠粉最好是無農藥的吃起來會比較健康，秀明農法的米糠粉是無農藥，無肥料的產品，吃或保養用都可。

 

食用方法：可與各種食物混合沖泡（如燕麥片、豆漿、五穀粉、咖啡、茶等〉不想直接吃可加濾網。
 

保養護膚：米糠泡澡將裝滿米糠的紗袋放入浴缸中，經常使用可以使肌膚變得光滑細膩，還可以淡化斑點哦！

 

米糠敷臉米糠與麵粉的比例為4：6，混合後靜置20～30分鐘。其後加少許水直到呈糊狀。在敷臉前先以洗面乳將臉洗乾淨，然後再均勻地將麵糊塗在臉上，後抑等待約10分鐘，等麵糊快乾時再用清水或溫水洗掉。

米糠洗臉米糠放在手中加少量的水，用兩手搓揉後，用之輕輕按摩臉部。

台東 鹿野   感恩米  米糠粉  每瓶１００元，運費另計 。若有人需要請ｅ－ｍａｉｌ到（g305582@yahoo.com.tw〉，或電話告知。（０８９－５８０９３２、０９３１０７１１７４）（許壬佶）。


米糠粉只有30幾罐，已在八月13日前已分享完，未訂到的請見諒。