今年是暖冬，2月台東縱谷的暖陽總是讓人想多親近一點，感受那讓太陽親吻成暖呼呼的身體，寒意全消精神飽滿，大自然的連結充電與三餐一樣重要，也是生命能量來源傳送源頭。108年的感恩米從修耕半年的綠肥整地，到田埂的重新修補、除草、翻田、浸水、插秧前後約一個月餘，雖都是養地超過五年以上的感恩米田該做的一樣不能少，經過多年的養地田裡自然潔淨、加上中央山脈武陵水源的灌溉，感恩米的生成自是得天獨厚，有幸能在花東縱谷寶地生活甚為感 恩、知足。
感恩米每年的綠肥養地淨化都是半年。
感恩米田插秧前一景。
十年來的種田經歷都寫在這個部落格文章裡，歡迎查閱，雖是年復一年，身心的轉變卻是感受日深，一切日常生活的心靈覺知越是敏銳，往往難以言喻，知道與做到之間卻是一種勇氣與恐懼的拉扯，自己頭腦的詮釋往往讓我驚惶不已，內心聖靈之音總是能穩定心靈的平安，這些在日常生活中形成明顯的對比，讓我能明顯的感受到要成為快樂的學徒必須看到小我人生的慘狀，才能重新選澤。
感恩米田插秧
人年齡增長慢慢地也會發現其實我們要的不多，物質形式雖有萬千，然而能讓我們心靈平安的卻可能只是當下的一刻，全心體會一口咖啡的香淳與全神貫注寫一個字，那種活在當下的平靜、安逸、無思的覺知中，一個腳步都可能讓我們流入上主的愛中，就是如此的簡單，如此的自然，無此的毋須做作，那自然的暖意、喜悅、平安足以勝過所有我們心思想要的一切。
但我們的心思啊像一頭飢餓的豺狼，到處東飄西瞄，一直在想要、想要的妄想中，錯過當下已在身邊一切上主的愛，我們自己一直在逃避上主，我們故意不讓自己體驗當下與上主一體圓滿的愛與平安，我們想找到更好的東西，當我們擁有了卻又急急忙忙的再找下一個東西，永不停歇體驗當下的純真。耶蘇說小我要你去找，卻永遠找不到。又說你甚麼都不需要做，平安與愛就在這兒了。這是明顯的對比，你的自在解脫就在當下，你唯一的障礙就是你自己一直想逃離的衝動，有過體驗當下的愛與喜悅的人會有一種覺知，當離開當下時會有一種恐懼感出現，那是我們小我思維的不安，只因當下只有上主的愛，小我會消融、會失去身分感，怪不得平時我們的大腦會不停的思考，以遮蔽當下上主的愛，然而那愛與平安的體驗，會讓我們慢慢的想要超越小我的障礙，當然我們也必需一次次的面對小我的不安與拉扯，愛與恐懼總是互不相容，你若願意活在當下愛會慢慢取代恐懼，只是你也要有勇氣與毅力面對日益深入小我的不安之處，牽著耶穌的手〈覺知〉把光明帶入暗無天日的黑暗中，你才會發現甚麼都沒有，恐懼只是自己捏造的幻影，愛一直都在。
這是台東鹿野的武陵監獄，坐落在青山綠野的美景中，身體關不住心靈的自由，即便在此，心靈扔能喜悅與與平安。
在田野鄉間的大自然會有一種溫潤的覺知，讓我們輕易的斷除妄想，自然和諧的氛圍無不是上主愛的流露，把自己思緒分飛的雜念交與天地自然，總是能讓我們恢復清晰的思緒，如此我們便能聽見來至上主的天音智慧，一步一腳印踩在水田裡，一頻一笑呼吸新鮮的芬多精，跟田裡的一切動植物學習安然自得、安居瀟灑的無為而為神韻，感恩米田處處都是老師。
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