100年感恩米已陸續收割、日曬、包裝與宅配,整個流程約要到7月底才能全部結束,請預購感恩米的朋友耐心等候一下。今年的感恩米品質非常的好,米粒的透明比例非常高,且口感扎實飽滿,真是大自然的恩賜,能吃到這樣的米,真是有很深的因緣連結,希望將這份內在連結帶給每個人心靈覺醒,讓大家更能感受整個大自然的愛與喜悅,了解到每個人都是被祝福與賜與的,無論在任何情況下,這份了解能轉變心境,輕鬆放下,笑看人生、活的自在。

日曬下的感恩米

吃也能與食物作連結,而感受生命的當下喜悅,這份連結就是每個人的清澈的〈無思想干擾〉覺知,與食物的分秒變化脈動融合,產生的新的剎那變異的覺受,真是讓人驚艷與讚嘆生命的神奇。然而這在一般人認為很平常的吃,我卻能吃的喜悅感恩與滿足,這樣簡單的心靈滿足與豐富,卻是可以在每個當下獲得,只要你每刻都帶著放鬆與覺察接觸一切人、事、物,幸福與喜悅一直都圍繞在你的身邊,這時你才會發現當下生命的豐富,無所不在,且變化萬千。你只須放下一切的評斷、分析、思考、單純天真的欣賞平常生活中的一切,就能滿足心靈的喜悅,與感受生命的豐盛。

日曬下的感恩米金黃剔透,艷陽下曬2天濕度就來到14度,我與這張椅子合力完成打包,感恩

吃我們常常都是用口腔的味覺來感受食物的味道,但現代的大部分人,都是囫圇吞棗的吃〈不顧身體的覺受〉,只是填飽肚子而已〈因為頭腦急著到未來去〉。對於食物的覺察少之又少,更沒有去覺察身體接受食物後的變化,怪不得現代人腸胃都不好,身體的訊息都被你的思想遮掩,吃太多、吃太油、吃太少、你的身體一直都有對你最好的訊息提供,但總是被你忽略〈或誤解〉,只因你很少與自己的身體連結,如果你常常與身體連結,就是愛自己的開始,與善待自己的開始。

吃不能只是用口腔的味覺來感受食物,而是要用全身的細胞來覺察食物與身體融合的激情變化,這樣的吃會像一朵花,正在慢慢的開放,花粉慢慢的擴散到全身,產生花香的味道在全身流動,然後慢慢的散去。不要急著吃下一口,去感覺那食物味道退去後,接著心靈的喜悅慢慢的擴散到全身的舒暢感,哪平平靜靜的喜悅與花開一樣,這是心靈的滿足與愛。這是會讓你由衷的感恩慢慢升起,因為你感覺到了食物的生命,與你自己的生命。

這不是說你每一口食物都要如此的慢慢的吃,而是希望你在吃每一道食物前幾口,都讓心靈與身體感受那合一的喜悅。因為這是你今生最大的目的,就是與一切合一。如果連吃東西都能感受到生命的愛與禮物,那日常生活中的一切你就能去體會生命與感恩來到你身邊的人、事、物。一切都只是讓你體驗生命的禮物,也一切也
都會過去,而你也永遠存在。現在你無法輕鬆自在,是因為你怕失去身心,但實相是你是身心背後無形無相的存在,你創造你目前的身心,讓你來體驗你存在的各種面相,世界一切的好壞,都是你創造來讓你體驗的一部分,了解是醒來的重要指標,感恩與愛是你慢慢認識自己的本質。    感恩

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