台東 鹿野 感恩米

感恩米進入第十五週，稻穀慢慢轉金黃真是漂亮，自然界的美只能用覺的心來看，才能看出這一體的喜悅，當你能看到那稻穗其實是出致你的內在時，那內心的喜悅會，源源不斷的隨著每刻的變化像波浪般在你的身心散發喜悅，心靈的滿足不需花費一毛錢，也不需祈求，當下可得，只虛你心靜下來。

我的簡易相機也能拍出感恩米的美麗，黃澄澄的米粒，暗藏著生命的因緣，值得我們去體會。

很多人在物質追求一生辛辛苦苦，卻還是空虛，那是因為真正的的滿足是在心靈，然而心靈的滿足只在當下，你求也求不來，買也買不到。當人們能在心靈上獲得滿足，那麼在日常生活的中，就能用享受、分享、與愛的心情來體驗人生，因為這時你是身心平衡的狀態，你能享用生活的一切，不背物質束縛，又能由物質的體驗來，讓心靈提升與創造更亮麗的人生，這就是生命的禮物。

鹿野的感恩米約在２星期可收割，兩年來這些沒有人類餵養肥料的感恩米，確確時時是天地自然養育的自然米，我想能買到感恩米的朋友，真是幸福。

唯有在心靈上找到自己的喜悅與快樂，才能真正的在日常生活去幫助別人，因為你已擁有、你富有的心靈，誰也無法帶走，這時你才能在幫助別人時，心靈不會空虛與感嘆，你的分享與協助才會真、才會誠。只因為你知道，你也許會失去一些物質，但你確擁有心靈上的喜悅與平安。我不是說我們此時不能行善，而是在行善中去發現自己的心靈更需要你優先的照顧，進而去找到自己內心的喜悅與平安。常常與自己的身體感覺在一起，就是那心靈大門的鑰齿。

每個人心裡的感恩米的田埂，指向著每個人的內心，往內心走去、點亮心燈，才發現一切都是愛，這時感恩變的很自然。
自己的喜悅是從自己的內在發生的，外在的人事物，都能增加你的喜樂，只需你溶入他們與一切一體喜悅就會發生。不能有內在的喜悅，是因為我們很多的觀念阻礙自己，如何來檢驗自己是否還有與大自然的運行背道而馳的觀念，只需看看我們日常生活中對一切人、事、物，還有多少的只要一半，不要另一半，以及問問自己還有多少事情是無法接受的，或讓你恐懼不安的，這些都是心靈的疾病，都是阻礙你找到內心喜悅的觀念。

這樣問問自己吧，宇宙萬物都是一體的，一切都是一，那我心理所無法接受的，或不要的或恐懼不安的，豈不有問題。比如你怕黑，那你與黑是一體，然而黑暗是你的一部分，你怎會怕自己的一部分呢？你怎會怕自己呢？你怎會怕生活中的事物呢。答案是你被灌輸與自然實相相反的觀念，然而我們卻覺察不到問題在自己，這就是原因，這要自我覺察與思考的。

近來有慈濟的朋友說，慈濟裡有句話叫普天三無，我覺得這是很好的自我檢驗，自己的觀念有無疾病的依據，大自然運行法則其實就是這三句話。
沒有我不愛的人，沒有我不可原諒的人，沒有我不信任的人。

藍天裡感恩米散發著生命的喜悅與感恩。