台東 鹿野 感恩米

感恩米滿七週了，每天上下午都會在田裡觀察水稻與生態，看著一天一天長大的水稻，就會敬畏大自然的神奇，這奇蹟般的讓萬物生生不息，生態的循環更新，物種的自然演變，讓我們在每一個生命過程中體驗全新的事物，一般人也許覺得沒甚麼，但我卻讚嘆不已。『自然界沒有廢棄之物』，是生命的真理，這中間還有更深的生命之愛。

愛不是理解，而是體驗，去親證，我常常在田裡感受愛的喜悅。這自然的愛沒有相對性，而是本性。愛一直在湧出，一直存在日常生活中每分每秒每刻，且無時無刻不在每個人的身上，但我們卻很少人發現到他，因為我們生活的太緊，無法放鬆，所以那愛被我們自己壓抑住，久而久之生活就乏味了。

愛是本質從來就不曾消失，就像清澈的溪水，你只要靜就能感受到愛的暖流。你只要讓思想靜下來，愛的喜悅自自然然的會泉湧出來。我喜歡坐在感恩田裡『聽只是聽、看只是看』的體驗生命的愛，無須言語、無須想像，只是溶入自然法流裡。
愛、喜悅、平安在每個人的內在，若你的愛、喜悅、平安是必須依賴外在人、事、物那就麻煩了。
感恩田裡水鴨回來居住了，且生了３隻小水鴨。幾天前無意中在心農法標示牌下的水溝中發現了他們，可能剛出生不久，３隻水鴨緊緊依畏一起超可愛的。

靜靜的坐在田裡，傾聽大自然的聲音，專注、覺察讓大自然的每一刻當下溶入身心之中，如此看花你就是花，聽聲妳就是那聲，這不是一種形容，而是實相。我常說我們一切萬物是一體，這一體的體悟是當下的一切就是你〈本質〉，你就是一切的人、事、物〈而不是像兄弟姊妹的關係而已〉，唯有如此的觀念與實證，你才有可能真正自然的愛戴一切人、事、物〈因為他們都是你的一部分〉，你才能有真正柔軟心與寬恕，因為這些是如此的自然，不需教，而是發至內心的本來面貌。

愛、慈悲、寬恕不是學來的，或硬去規定的。而是引導去發現、去覺察、去體證、每個人本來就是愛、慈悲、寬恕。

當你看〈溶入〉著自然界的一花一草在每一當下的變動，卻是在你的內心空間與外在空間中湧出的生命，那份感動就會自然升起，內心的喜悅自然的產生，這就是佛陀拈花微笑的真意。