隨著節氣的變化感恩米的水稻也日日更新變化，真是一切如新，如果您有覺察，你會發現沒有重覆的一刻，每一分一秒都不同，我們的理解可以知道這真理，但我們卻沒有變法真的感覺到這一刻，我們的心思常常提醒你這你看過了、你來過了、這些你知道了、這有甚麼好專心觀察的，就是這些念想讓我們錯過了生命每一刻的新鮮、每一刻的喜悅、每一刻的驚艶。
你的想法好像一切都是乏味的、不變的、差不多的，所以你一直在看看能不能有沒看過的、新奇的、驚艷的，然而你只要讓這些心裏的噪音靜下來，全然的覺察每一當下，那新鮮的、喜悅的、驚艶的感受就會由你的心田湧出，也許你不用到天涯海角去找快樂、安心的地方，其實那地方就在你身邊的每一個景物、每一個聲音、每一個味道，每一個接觸裡，且他不管你在哪裡你的週遭的一切都是，你要尋找的快樂天堂。然而這些只是在當下，不在記憶裡，這你要能分辨出來，因為你幾乎都是在記憶裡來看當下，所以你永遠也看不出，哪快樂天堂就在你身邊當下這一刻。
無農藥 、無肥料的感恩米長高了，每一刻都在變，每一刻都如此新鮮，每一刻都是全新的，如果你錯過了，就可惜了。
妳怎能沒有思想的來看、聽、闻呢？是不太可能。但你出生時真的是沒有思想的來看這世界，那幾年你是處處驚喜、處處快樂，那時你沒有頭腦的思考但你是確實存在的，否則你怎能覺察你是驚喜快樂的，你確實是存在的，但你存在哪裡？在當下、你沒有記憶沒有過去與未來，你只是單純的存在當下，你與當下的一切同時存在當下，然而當下的一切都在變，而你也在變，整個當下都一直在變，你活在新鮮的、喜悅的、驚艶的天堂裡，這時的你不是無知，而是你本是無為的智慧。
你是覺察到那在變的一切景物〈包含你的身體〉的觀察存在，你不是你所觀察到的一切現象，所以你本是安心、自在、喜樂的天真，這是你本來的認知，從來是清醒的知曉的，所以你會發現你不怕一切，你不怕燙，不怕死、不畏懼，因為在你的存在裡，你知曉一切都是變變變而已，一切都是不生不滅的存在，現實的一切都是存在變化的遊戲，身體的死亡是幻象，而你是觀者，有一天你會發現你會從現在這個你認為的自己回到你的觀者的存在。
妳觀看著這水稻田，卻沒有觀看著自己，你就失去了你本來的單純歡樂的喜悅，你變成思想中的自己再看如此只有乏味、無聊
妳慢慢長大，這個社會給你一個名字，豎造你的人格，你就慢慢變成了你現在認為的自己，你遺忘你的本性，變成頭腦中的自我，這是生命的大戲上演的開始，你有了自我的身分與身體開始了你一生角色的扮演，每一個人都是演員，每一個場景都是道具，只是你渾然不知，因此你演的真切，你演的逼真。你能演戲是因為有大腦的劇本，因此你的思、言、行都是你在創作自己的人生經歷，你如此的相信你的大腦所說的一切，所以你根本已忘了你的存在本質覺察的觀者，你一直不自主的想，無能為力的讓你的想像控制你，你完全沒有了覺性，你看當下的花你的頭腦也想個不停，吃個飯也讓心飛到天涯海角，你完全食不知味，你其實是在夢遊，這就是與當下切斷關係的形容，你睡覺在作夢，其實你醒時也在作夢，你是你頭腦的奴隸。
覆蓋麥桿的水稻直播田，水稻生長的還不明顯
夢裡明明有六趣 、醒後空空無大千，這是當你回到純淨的當下時的體悟，當下不是甚麼都沒有，而是沒有了頭腦思想夢遊故事，只有與一切事物同處當下的本來實相，你回到你觀者的存在，你覺察著你的自己的身心與一切週遭的景物，你回到一場電影的觀看者，你能感受到戲裡角色的情緒與情感，但你知道你是觀眾，你看起來像在這世界但又不屬是這世界。
然而當你處於觀者的存在時，你就會回到你孩時的清明、洞悉，知曉，喜悅的天真本性。這時你是做自己思想的主人，你不會讓你的思想凌駕在你之上，思想變成你的工具，你可以使用他，不用時你會回來享受當下的芬芳，你不會再讓你的自我或別人奪走你主人的地位。偶爾讓自己回到當下來與萬物共享喜悅，是現代人必須學習的生命藝術，也是改變現今世界的根本途徑，人必須找到真正的自己，這世界才能徹底的改變。
滿九週的感恩米
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